Cozinhar no vapor é um jeito simples e rápido de preparar os alimentos, além de reduzir a gordura dos pratos. Sua família se surpreenderá com legumes mais crocantes e carnes macias e suculentas!
Alie alimentação saudável ao método de cozinhar simples e rápido. Opte pela comida feita no vapor. Nesse tipo de preparo, o tamanho, a forma e a composição nutricional dos alimentos sofrem pouca alteração, porque eles não ganham nem perdem água, como ocorre em outros tipos de cozimento.